Tel-jeunes : Espace de discussion gratuit, sans jugement et totalement confidentiel pour poser des questions ou exprimer sa détresse.

• Téléphone : 1 800 263-2266
• Texto : 514 600-1002
• En ligne : Clavardage disponible sur le site de Tel-jeunes.

Jeunesse, J’écoute : Service d’aide et de soutien en santé mentale accessible par appel ou messagerie texte, partout au Canada.

• Téléphone : 1 800 668-6868
• Texto : Envoyez le mot « PARLER » ou « TEXTO » au 686868.
• En ligne : Outils et ressources sur le site Jeunesse, J’écoute.

Info-Social 811 : Ligne gouvernementale québécoise permettant de parler rapidement à un travailleur social ou un professionnel de la santé mentale.

• Téléphone : Composez le 811 (option 2), disponible jour et nuit.

Carrefour jeunesse-emploi (CJE) Matawinie – Point de service de Rawdon

• Quoi : Soutien gratuit pour les jeunes adultes de 16 à 35 ans (orientation, recherche d’emploi, projets d’autonomie personnelle et sociale).
• Adresse : 4046, rue Queen, Rawdon (Québec) J0K 1S0
• Téléphone : 450 834-1527
• En ligne : Détails des services sur le répertoire de la Municipalité de Rawdon.

Aire ouverte (CISSS de Lanaudière)Quoi : Un réseau de services intégrés pour les jeunes de 12 à 25 ans. Vous pouvez y recevoir du soutien pour votre santé mentale, physique, ou pour des questions professionnelles et scolaires.
En ligne : Informations d’accès via le site officiel du CISSS de Lanaudière.

En cas de crise ou d’urgence majeure

Si vous ou un proche vivez des idées noires ou une détresse extrême, n’attendez pas :

• Prévention du suicide : Clavardage disponible sur Suicide.ca ou par téléphone au 1 866 APPELLE (277-3553), disponible 24/7.
• Urgences : Appelez immédiatement les services d’urgence ou rendez-vous à l’urgence de l’hôpital le plus proche.